반응형 시간부자1 새벽기상과 러닝의 장점 작년 말부터 새벽 5시에 일어나서 아침 러닝을 하고 있습니다. 특히 1월부터는 다꿈스쿨의 9Habit 자기 계발 프로젝트에도 참여해서 더 부지런하게 새벽 기상을 하고 있습니다. 새벽 기상을 하게 된 이유 경제적 자유를 꿈 꾸면서 내 삶을 변화시키고 싶다고 생각만 할 것이 아니라 실천을 해야겠다는 생각을 했습니다.20~30대 시절보다 더 절실해졌다고 해야 할까요? 실천을 위해 필요한 것이 무엇이 있을까라고 하였을 때 그냥 나 자체를 바꿔야 된다는 생각을 했습니다.나를 바꾸지 않고 내 삶이 바뀌길 원한다면 말도 욕심이 되겠죠. '나를 바꾼다'의 시작은 내 시간을 바꾸는 것이 먼저 기초가 되어야 된다고 생각했고 그것의 시작이 새벽 기상이 되었습니다. 지금까지 그래도 꾸준히 실천하려고 하고 있습니다. (가끔 알.. 2021. 1. 24. 이전 1 다음 728x90 반응형